Ateliers

Atelier “Un pas vers soi” 

 Les 3ème Mardi de chaque mois de 19h à 20h.

Adresse: Café associatif “O’ptit grain” 73800 Arbin

Cet atelier est organisé en co animation avec ma collègue sophrologue Sylvie PERRIN MANGOLD.

L’objectif principal est de vous donner l’occasion de prendre un temps pour vous, pour reconnecter à l’instant présent et vous recentrer sur vous même. Rythmée par des exercices d’automassage, de méditation, de relaxation,…. cette heure ensemble vous apportera détente et bien être. 

Souhaitant permettre l’accès à tous, à ces ateliers, la participation financière est libre.

Il est préférable de me prévenir avant votre venue, pour que je m’assure qu’il y ai assez de place pour acceuillir tout le monde.

 Prochaines dates en 2024:   20/02,   19/03,   16/04,   21/05,  18/06